Palvelut

Ratkaisukeskeinen yksilöterapia

Ratkaisukeskeinen yksilöterapia tukee sinua löytämään omat voimavarasi ja konkreettisia askelia kohti toivomaasi muutosta.

Lyhytterapia elämänmuutoksiin

Lyhytterapia elämänmuutoksiin tarjoaa turvallisen tilan jäsentää ajatuksia, löytää uusia näkökulmia ja vahvistaa omia voimavaroja muutostilanteissa.

Stressin ja uupumuksen hoito

Tarjoan lempeää, yksilöllistä tukea stressin ja uupumuksen hoitoon, jotta voit palautua, vahvistua ja löytää arkeen taas tasapainoa.

Ahdistuksen ja masennuksen tuki

Tarjoamme yksilöllistä tukea ahdistukseen ja masennukseen, jotta et joudu kantamaan vaikeita tunteita yksin.

Parisuhteen ratkaisukeskeinen ohjaus

Parisuhteen ratkaisukeskeinen ohjaus auttaa paria tunnistamaan voimavaransa ja löytämään käytännöllisiä keinoja vahvistaa suhdettaan rakentavan vuorovaikutuksen ja konkreettisten tavoitteiden kautta.

Työhyvinvointia tukeva terapia

Työhyvinvointia tukeva terapia auttaa tunnistamaan kuormitustekijöitä, vahvistamaan voimavaroja ja löytämään tasapainoisempia tapoja suhtautua työhön ja palautumiseen.